|
Kevätkesän liikuntaryhmät
Senioreiden kuntojumppa, ma 23.4.-28.5. klo 11.00-12.00, Kieppi, 18 €
Seniorinaisten vesijumppa A, ma 23.4.-28.5. klo 12.15-13, 18 €
Seniorinaisten vesijumppa B, ke 25.4.-30.5. klo 10-10.45, 18 €
XL-tyttöjen vesijumppa, ti 8.5.-29.5. klo 18.15-19.00, 14 €
Naisten vesijumppa, su 29.4.-27.5. (myös 13.5.) klo 18-18.45, 15 €
Naisten hydrobic, ke 25.4.-30.5. klo 19.00-19.45, 18 €
Syvävenyttely, ma 7.5.-28.5. klo 19.45-21.00, Kieppi, 18 €
Aamu-pilates, ti 8.5.-29.5. klo 10.00-11.00, Juhlasali, 15 €
Senioreiden kuntosaliryhmä, ti 8.5.-29.5. klo 10.30-11.30, KuntoPantteri, 15 €
Lihaskunto + kehonhuolto, ke 9.5.- 30.5. klo 17.00-18.30, Kieppi, 20 €, UUSI RYHMÄ!
Itämainen tanssi, su 29.4.-3.6. (ei 13.5.) klo 18.00-19.00, Kieppi, 18 €
Miesten vesijumppa, ti 8.5.-29.5. klo 19.45-20.30, 14 €
Miesten kuntoklubi, pe 27.4.-25.5. klo 8.30- 9.30, Kieppi, 18 €
Näihin ryhmiin myös 5 €:n kertamaksulla:
(Kertamaksulla tulevien ei tarvitse ilmoittautua etukäteen)
Naisten aamujumppa, ma 23.4.-28.5. (ei 30.4.) klo 9.30-10.45, Kieppi, 20 €
Zumba A, ti 8.5.-29.5. klo 17.00-18.00, Juhlasali, 15 €
Zumba B, to 3.5.-31.5. (ei 17.5.) klo 19.20-20.20, Juhlasali, 15 €
Kuntonyrkkeily, to 3.5.-31.5. (ei 17.5.) klo 18.10-19.10, Juhlasali, 15 €
Kahvakuula, su 29.4.-27.5. (myös 13.5.) klo 16.45-17.45, Kieppi, 18 €
Sunnuntai-illan tehotreeni, su 29.4.-3.6. (ei 13.5.) klo 19.00-19.45, Kieppi, 15 €
Argentiinalainen tango
la ja su 19.-20.5. klo 11.00-15.50
Juhlasali, Siltakatu 11
Kurssimaksu 40 € / henkilö
Tervetuloa sukellukselle argentiinalaisen
tangon maailmaan. Intensiivikurssilla
tutustutaan argentiinalaisen tangon tanssitekniikkaan, musiikkiin sekä tyypillisimpiin perusaskelikkoihin leppoisassa ja kannustavassa ilmapiirissä.
Kurssi soveltuu hyvin kaiken ikäisille ja –tasoisille naisille ja miehille. Tule parisi kanssa tai yksin.
Tanssinopettajat Anne ja Kari Mielonen, tanssiseura MiTango
Kursseille ilmoittaudutaan Jyränkölän toimistoon p. 044 797 2400
|
